girlh



 
загрузка...

Новое на сайте

30.12.2012 15:34

Причины и симптомы мигреней

Симптомы начала мигреней:

Симптомы частых мигренейМигрень начинается, если вы, как правило, чувствуете:

• пульсирующую боль в висках;
• характерную боль только с одной стороны;

Симптомы, сопровождающие мигрень:

• Тошнота и рвота
• Усталость
• Чувствительность к звуку или свету
• Потеря аппетита
• Нарушение слуха, речи, координации движений
• Онемение, покалывание или слабость

Диагностика:

Самолечением заниматься - категорически не нужно. Прежде всего, обратитесь к врачу. Немаловажно здесь, чтобы ваш лечащий врач поставил вам правильный диагноз, для этого ему потребуется задать несколько нужных вопросов:

• Частота и периодичность приступов.
• Факторы, провоцирующие мигрень.
• Возраст, в котором они у вас начались.
• Время суток, в которое чаще всего болит голова (обычно это утро).
• Обстоятельства возникновения самого первого приступа.
• Локализация боли и ее распространение.
• Симптомы, предшествующие головной боли.
• Характер боли.
• Факторы, усиливающие вашу головную боль.
• Интенсивность боли.
• Длительность приступов.
• Неврологические симптомы, которые возникают во время приступов.
• Мероприятия, ослабляющие головную боль.
• Состояние пациента после мигрени.
• Симптомы дисфункции вашей пищеварительной системы (рвота, тошнота и др.).

Ваш врач запишет подробную историю для того, чтобы убедиться, что головная боль у вас не происходит по причине чрезмерного напряжения, воспаления или более серьезных заболеваний мозга. Назначит нужные обследования.

Профилактика:

• Избегайте курения, кофеина и алкоголя.
• Регулярно выполняйте физические упражнения.
• Увеличьте продолжительность сна.
• Научитесь расслабляться и снимать стресс.
• Медитируйте,
• Гуляйте на свежем воздухе.

И напоследок: советы эксперта.

При мигрени может помочь снять приступ обычное мороженое! Необходимо взять полную столовую ложку мороженого и прижать его к виску. Придерживайте холод, пока мороженое не растает. Такие действия приводят к значительному охлаждению гипоталамуса, который, очевидно, также оказывается вовлеченным в процесс и эффективно способствует быстрому прекращению сильной боли.



 
footer_logo2     О нас      Карта сайта       Цитирование и перепечатка     Обратная связь        
   
© Женский онлайн журнал "Зефир". 2008-2012. All rights reserved
Все права защищены. Все элементы дизайна, а также логотип, являются собственностью владельцев журнала.

Цитирование и перепечатка материалов разрешается только при наличии активной ссылки на сайт Zephire.ru
Пользуясь сайтом Zephire.ru, вы соглашаетесь с Правилами и условиями сторон и Политикой конфиденциальности.