girlh



 
загрузка...

Новое на сайте

18.06.2012 17:02

Особенности повышенной влажности...

 

насморк при повышенной влажности воздухаЕсли влажность становится выше 85 процентов, нам труднее переносить холод, увеличивается вероятность подхватить простуду, воспаление почек, мочевого пузыря и суставов. Тем более что при такой погоде в квартирах, обычно, начинается отопительный сезон и становится слишком сухо. Этот контраст между сыростью и сухостью «помогает» болезням быстрее внедряться в наши организмы. Поэтому постарайтесь, чтобы воздух в комнатах был не слишком сухим: почаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку (особенно перед сном), постарайтесь комнатную температуру «удерживать» в рамках нормальной (до 22 градусов).

...и сильного ветра

Ветер, примерно 20 метров в секунду или больше может способствовать переохлаждению организма, сильно затруднять дыхание, а также истощает нервную систему. Лучше вообще не прогуливаться в такую погоду по парку с собакой и не выводить детей на детскую площадку. А вот на работу хочешь не хочешь, а идти надо. Чтобы работалось лучше, выпейте натощак стакан картофельного отвара, а на протяжении дня — виноградный сок. Если совсем уж нехорошо, сделайте себе точечный массаж или посетите SPA салон, не менее чудным местом для вас может стать и парикмахерская Иваново. Так вы сможете отвлечься, расслабиться и перемена климатических условий пройдет для вас достаточно благоприятно.

Интересная статья? Поделись ей с другими:



 
footer_logo2     О нас      Карта сайта       Цитирование и перепечатка     Обратная связь        
   
© Женский онлайн журнал "Зефир". 2008-2012. All rights reserved
Все права защищены. Все элементы дизайна, а также логотип, являются собственностью владельцев журнала.

Цитирование и перепечатка материалов разрешается только при наличии активной ссылки на сайт Zephire.ru
Пользуясь сайтом Zephire.ru, вы соглашаетесь с Правилами и условиями сторон и Политикой конфиденциальности.