24.08.2013 19:03

Компьютерная зависимость

Мы недооцениваем опасность еще и потому, что компьютер и интернет появился в домах сравнительно недавно, а следовательно и о компьютерной зависимости как форме эмоциональной «наркомании» в России начали говорить только сейчас. В мире же этот термин появился еще в 1990 году.

Симптомы компьютерной зависимости

Признаки компьютерной зависимостиПсихологические:

- хорошее настроение только во время провождения за компьютером,
- потеря контроля над временем,
- неспособность отойти от компьютера,
- «зависание» за компьютером ночью,
- отсутствие других интересов,
- потеря интереса к социальной жизни, общению, своему внешнему виду,
- замкнутость, игнорирование друзей и семьи,
- раздражительность, нервозность, агрессивность вне компьютера,
- использование компьютерных терминов в быту, ассоциирование себя с героями игр.

Физические:

- онемение и снижение чувствительности пальцев,
- сухие глаза,
- частые головные боли,
- боль в спине,
- отсутствие аппетита,
- несоблюдение гигиены,
- расстройства сна.

Также важно четко лимитировать время работы ребенка за компьютером. 12-летний школьник может находиться за компьютером не более 20 минут в день. После 12-ти лет - не более двух часов (с обязательными перерывами). Доступ в Интернет - только с согласия родителей (заблокировать свободный вход в сеть просто). Интересуйтесь, в какие игры и сколько времени играет подросток, на какие сайты заходит.

 
footer_logo2     О нас      Карта сайта       Цитирование и перепечатка     Обратная связь        
   
© Женский онлайн журнал "Зефир". 2008-2012. All rights reserved
Все права защищены. Все элементы дизайна, а также логотип, являются собственностью владельцев журнала.

Цитирование и перепечатка материалов разрешается только при наличии активной ссылки на сайт Zephire.ru
Пользуясь сайтом Zephire.ru, вы соглашаетесь с Правилами и условиями сторон и Политикой конфиденциальности.