girl3



 
загрузка...

Новое на сайте

02.06.2014 02:49

Суши - полезная пища

Уникальный вкус сушиМудрая древняя поговорка повествует: «Мы те, что мы едим». Правильно сформировав свой рацион, мы можем сохранить здоровье, красоту и молодость.

Суши - это традиционное японское блюдо, которое считают диетической и здоровой пищей. О пользе и влиянии суши, о процессе приготовления и употребления вкусных блюд, о мифах и реальности японской кухни мы расскажем вам в этой статье.

В чем секрет пользы суши?

Суши считают хорошо сбалансированной здоровой пищей, поскольку в ней содержится много питательных веществ, а именно: белки, жиры, незаменимые аминокислоты, витамины, углеводы, необходимые минеральные вещества. Для приготовления блюд используют свежие компоненты, рыба и овощи проходят легкую тепловую обработку, что сохраняет полезные свойства всех ингредиентов.

В нашей стране существует множество способов заказа этой замечательной японской пищи. Одним из таких является каталог товаров и услуг, который можно посмотреть тут. Заказывайте, не выходя из дома.

Вредит ли сырая рыба здоровью?

Морская рыба не имеет паразитов, в отличие от речной - это доказано специалистами. Однако для того, чтобы не волноваться по поводу вреда вашему организму, следует знать, что в суши добавляют васаби (японский хрен) и маринованный имбирь; они нейтрализуют бактерицидные свойства сырой рыбы. Васаби и имбирь является неотъемлемой частью суши. Относительно мифа о ядовитой рыбе фугу, то он сформировался в нашей стране, но в Россию не экспортируют эту рыбу, ведь у нас не умеют правильно ее готовить. На самом деле использовать в кулинарии ядовитую рыбу фугу имеют право только дипломированные повара в Японии, а употреблять - смелые и самые состоятельные люди.

Каков секрет приготовления суши?

Думаем, профессионализм, любовь и, конечно же, талант - это залог успеха и создания больших тайн. Наверное, приготовления суши берет свое начало от такой мудрой науки, как философия... Есть определенные правила приготовления, есть и определенные правила употребления. Очень часто люди, которые впервые пробуют суши, неправильно их употребляют.

Почувствуйте непревзойденный вкус суши и наслаждайтесь здоровьем, красотой и молодостью, которую дарит здоровая пища.

 
footer_logo2     О нас      Карта сайта       Цитирование и перепечатка     Обратная связь        
   
© Женский онлайн журнал "Зефир". 2008-2012. All rights reserved
Все права защищены. Все элементы дизайна, а также логотип, являются собственностью владельцев журнала.

Цитирование и перепечатка материалов разрешается только при наличии активной ссылки на сайт Zephire.ru
Пользуясь сайтом Zephire.ru, вы соглашаетесь с Правилами и условиями сторон и Политикой конфиденциальности.