girlh



 
загрузка...

Новое на сайте

13.05.2015 15:19

Кому помогает массаж

Расслабляющий массаж телаМассаж - не только удовольствие для души и тела, но и панацея от многих заболеваний. Эта процедура поможет восстановить силы после тяжелого рабочего дня, очистить мысли, сполна насладиться приятным отдыхом и, в первую очередь, - это профилактически-лечебная процедура.

 
19.03.2015 01:07

Дыхательная гимнастика

Девушка зеваетЧто такое "дыхательная гимнастика" известно даже младшей группе детского сада. Но знаете ли вы, что находясь во власти различных эмоций, мы можем, сами того не осознавая, улучшать или ухудшать собственное здоровье?

 
02.02.2015 23:36

Насколько полезно плавание?

Какая польза плаванияПлавание считается наиболее щадящим видом спорта с точки зрения нагрузок.

 
02.02.2015 00:43

Польза аюрведического массажа

Что такое аюрведический массажМногим еще не известна целебная сила аюрведического массажа. В данной статье мы постараемся ознакомить вас с его основными принципами.

 
27.11.2014 08:24

Держим себя в тонусе

Занятия спортомЕсть на свете счастливые люди, которые никогда не интересуются тем, как поддерживать себя в форме. На их фигуре никак не сказывается лишняя съеденная булочка или пирожное.

 
27.11.2014 00:48

Танцы или фитнес

Танцы или фитнесВы стремитесь похудеть и поэтому усиленно занимаетесь физическим трудом? Тут же у любого, кто идет по этому пути, возникает вопрос: что предпочтительнее – фитнес-клуб или школа танцев?

 
04.11.2014 05:18

Уличный фитнес

Уличный фитнесУличный фитнес (Street fitness) набирает у нас очень большую популярность в последние годы. Проходя мимо любой школы, где есть спортивная площадка, вы несомненно увидите людей, которые тренируются на ней.

 
15.10.2014 21:11

Полезная практика бодифлекс

Бодифлекс упражненияБодифлекс - это метод, который имеет подтвержденный оздоровительный и тонизирующий эффект, он помогает сжигать жир и формировать мышцы. С точки зрения здоровья, помогает снизить риск развития рака, сердечных заболеваний и контролировать вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя.

 
30.08.2014 16:32

Силовые тренировки

Занятия в тренажерном залеТяжелая атлетика является полезной для устранения жира в области живота, уменьшения стресса, снижения рисков сердечно-сосудистых заболеваний и даже от рака. По мнению некоторых специалистов, это самый простой способ выглядеть неотразимо в бикини.

 
27.07.2014 21:37

Избавление от лишнего веса

Избавление от лишних килограммовМногие женщины в нашей стране имеют излишние жировые отложения. Причин тому много. Некоторые набирают вес в период беременности, некоторые – из-за неправильного образа жизни или неверно выбранного стиля питания.

 
 Предыдущая 
 1  2  3  4  5  6  7 
 Следующая 


Страница 2 из 7
footer_logo2     О нас      Карта сайта       Цитирование и перепечатка     Обратная связь        
   
© Женский онлайн журнал "Зефир". 2008-2012. All rights reserved
Все права защищены. Все элементы дизайна, а также логотип, являются собственностью владельцев журнала.

Цитирование и перепечатка материалов разрешается только при наличии активной ссылки на сайт Zephire.ru
Пользуясь сайтом Zephire.ru, вы соглашаетесь с Правилами и условиями сторон и Политикой конфиденциальности.