11.03.2014 18:24

Польза посещения занятий по Айкидо

Айкидо для детейАйкидо для детей - это одно из приоритетных направлений боевых искусств в мире. Под влиянием занятий Айкидо, ребенок всесторонне и гармонично развивается. Регулярные посещения тренировок способствуют физическому развитию, укреплению здоровья, а также социальной адаптации ребенка в коллективе.

Система аттестационных экзаменов, которая существует на занятиях Айкидо, учит ребенка ставить перед собой цель и приоритеты в собственных желаниях. Если ребенок имеет желание аттестоваться на высший уровень (КЮ), он будет усерднее тренироваться. Тем самым будет достигать желаемого результата, а не проводить все время за компьютерными играми.

Основой в изучении Айкидо детьми является правильное умение использовать технику страховки Укэми (кувырок вперед и назад), чтобы предотвратить получение травмы во время изучения техник. Еще одним важный моментом в изучении детьми Айкидо является общая физическая подготовка.

После тренировок по Айкидо, детям рекомендуется посещать бассейн. Если у вас нет возможности приобрести небольшой домашний бассейн, задумайтесь над тем, чтобы отправить ребенка на секцию плавания.

Структура занятий построена так, что все упражнения, которые ребенок выполняет в течение тренировки, способствуют развитию гибкости тела, координации, ловкости. Игровые упражнения обеспечивают развитию гибкого мышления, которое требуется для принятия быстрого и оптимального решения. Правила поведения, которые существуют в Додзе (зал для занятий Айкидо), должны соблюдаться всеми учениками. Благодаря этим правилам этикета, у ребенка развивается дисциплинированность, уважение к товарищам, сдержанность в проявлении эмоций. Уход за кимоно (одежда для занятий) развивает у ребенка аккуратность и эстетичность.

В данном виде боевых искусств регулярно проводятся различные семинары с мастерами Айкидо России, Украины, Польши, Японии и других стран. Существуют также летние и зимние спортивные лагеря, где тренировки сочетаются с активным отдыхом и оздоровлением. Благодаря этим мерам, дети активно познают мир, находят новых друзей, занимающих активную позицию в обществе.

 
footer_logo2     О нас      Карта сайта       Цитирование и перепечатка     Обратная связь        
   
© Женский онлайн журнал "Зефир". 2008-2012. All rights reserved
Все права защищены. Все элементы дизайна, а также логотип, являются собственностью владельцев журнала.

Цитирование и перепечатка материалов разрешается только при наличии активной ссылки на сайт Zephire.ru
Пользуясь сайтом Zephire.ru, вы соглашаетесь с Правилами и условиями сторон и Политикой конфиденциальности.