girlh



 
загрузка...

Новое на сайте

30.07.2012 12:42

Молоко: польза или вред?

moloko-polza-ili-vred-smallМы уверены, что именно молок защитит нас от остеопороза и поможет при кашле. Но не преувеличена ли польза этого продукта?

 
29.07.2012 23:16

Легкие упражнения: минус 15 кг

minus-15-kg-smallКаждый день я делала комплекс из нескольких упражнений, которые знала из школьного курса аэробики. Вот они.

 
19.07.2012 11:33

Диета - серьезный вопрос

dieta-sereznyj-vopros-smallЛегкомысленные разговоры о диетах я не люблю. Потому что фитнес - это мое призвание, а фитнес-культура - это мир со своими законами, правилами и методиками. И правильное здоровое питание - один из ее разделов.

 
02.07.2012 17:35

Углеводы в продуктах питания

uglevody-v-produktah-pitanija-smallПочему на работе все время хочется сладкого? Почему после завтрака тянет в сон? Как есть все, что хочется, и не полнеть? Мы решили разобраться в наиболее популярных вопросах по поводу правильного питания и нормы углеводов.

 
22.06.2012 11:52

Секреты стройности звезд

sekrety-strojnosti-zvezd-smallЗа красотой звезд скрывается ежедневный профессиональный уход за собой и своим здоровьем. Теперь успех ждет и вас, пора узнать их аспекты совершенства!

 
15.06.2012 23:42

Какие нужны витамины

kakie-vitaminy-nuzhny-organizmu-smallБез витаминов и минералов человеку не прожить. Причем все системы и каждый конкретный орган нашего организма нуждается в своем индивидуальном подборе полезных веществ.

 
31.05.2012 16:55

Полезные перекусы

poleznye-perekusy-smallПриятная новость: чтобы похудеть, совершенно необязательно отказываться от легких перекусов между завтраком и обедом и традиционного полдника. Более того, правильный перекус поможет тебе быстрее похудеть!

 
28.05.2012 23:12

Полезно ли пищевое голодание

polezno-li-pischevoe-golodanie-smallКак выясняется, кратковременное пищевое голодание благоприятно сказывается на здоровье человека. В последнее время этот метод избавления от лишнего веса пользуется немалой популярностью и считается достаточно эффективным среди врачей-диетологов.

 
23.05.2012 14:20

Здоровье и правильное питание

питание для здоровьяПравда ли, что правильное питание является залогом здоровья? Правда. Но, при условии, что и во всём образе жизни не перегибать палку.

 
22.05.2012 08:00

Рыбий жир, полезен ли ?

Польза от рыбьего жираДавно доказано, что рыбий жир оказывает положительное воздействие на организм человека. Ученые различных институтов здоровья во всем мире, ежегодно находят все новые причины положительного воздействия рыбьего жира на человека.

 
 Предыдущая 
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 
 Следующая 


Страница 10 из 11
footer_logo2     О нас      Карта сайта       Цитирование и перепечатка     Обратная связь        
   
© Женский онлайн журнал "Зефир". 2008-2012. All rights reserved
Все права защищены. Все элементы дизайна, а также логотип, являются собственностью владельцев журнала.

Цитирование и перепечатка материалов разрешается только при наличии активной ссылки на сайт Zephire.ru
Пользуясь сайтом Zephire.ru, вы соглашаетесь с Правилами и условиями сторон и Политикой конфиденциальности.