05.09.2014 02:51

Что способствует росту ногтей?

Здоровье и красота ногтейЧтобы наслаждаться красивым маникюром, прежде всего, необходимо иметь здоровые ногти. А что касается их длины - существуют способы, с помощью которым мы можем влиять на их длину и внешний вид?

Если вы часто держите ваши ногти под водой, это может способствовать их росту, а также предотвращать их разрушение. При холодной зимней погоде, они легко теряют форму, расслаиваются, и поэтому не могут вырасти.

Поэтому в холодные дни ногтям понадобится увлажнение, так же, как и коже. Желательно наносить крем после каждого мытья рук - он гораздо более плотный, в сравнении с лосьоном для тела. Выходя на улицу, не забывайте одевать перчатки, чтобы защитить как кожу рук, так и ногти.

Отсутствие белка в рационе питания может привести к ослаблению ваших ногтей и замедлению их естественного роста. Однако, не верным является и чрезмерное употребление протеиновых коктейлей, ведь это не даст желаемый результат. Лак для ногтей также следует использовать лишь от проверенных и надежных производителей, ведь от его качества зависит здоровье ваших ногтей.

Кроме того, диетологи и косметологи могут дать вам полезные рекомендации, согласно которым вы сможете значительно увеличить уровень роста ваших ногтей.

Еще один широко распространенный миф гласит, что чеснок может ускорить рост ногтей. Вероятной причиной этого заблуждения является высокое содержание селена в этом виде лука, а по данным некоторых исследований, его низкий уровень в организме, ослабляет ногти.

Ни один научный труд в данной области, однако, не устанавливает связи между употреблением или втиранием в ногти чеснока и увеличением их прочности, длины или более быстрого роста.

 
footer_logo2     О нас      Карта сайта       Цитирование и перепечатка     Обратная связь        
   
© Женский онлайн журнал "Зефир". 2008-2012. All rights reserved
Все права защищены. Все элементы дизайна, а также логотип, являются собственностью владельцев журнала.

Цитирование и перепечатка материалов разрешается только при наличии активной ссылки на сайт Zephire.ru
Пользуясь сайтом Zephire.ru, вы соглашаетесь с Правилами и условиями сторон и Политикой конфиденциальности.