29.05.2008 23:39

   В ЧЕМ ПРИЧИНА СТРАХА ?

   Что же является источником навязчивых страхов ? Прежде всего, незнание и неумение помочь себе и ребенку в родах. Но главное — сегодня женщина утратила доверие, глубинное интуитивное чувствование происходящего. Сегодня женщина нуждается в знаниях о процессе рождения, умениях и навыках проживания родов. В этом ей может помочь специальная литература о рождении ребенка. Но ничто не заменит живого общения со специалистом, который поможет познать глубину тайны рождения, пробудит доверие.   Правильная подготовка к родам

   Правильная психофизическая подготовка к родам позволяет женщине преодолеть страх, почувствовать уверенность в своих силах. Во время подготовки необходимо овладеть навыками физиологического расслабления, правильного дыхания, регуляции своих эмоциональных состояний. Нужно понять источник конкретного страха, возникающего у беременной. Например, страха кровотечения, страха боли, рождения нездорового ребенка и пр. Часто он возникает как следствие услышанных историй от своих знакомых, возможно, еще в детстве. Попробуйте представить ваш страх в своем воображении. Возьмите цветные карандаши или краски и нарисуйте его. Надо разделить себя и страх — это поможет освободиться от него. Главное для беременной женщины — радостное ожидание, внутренний настрой на вынашивание и рождение здорового малыша. Спокойствие, уравновешенность, оптимизм будущей мамы и доброжелательная поддержка окружающих ее людей (в первую очередь, мужа) обеспечат будущему ребенку наилучшие услови г^звития, помогут крохе встретить этот мир в радости и любви.
   Рождение новой жизни — это радость, это любовь. Там, где есть любовь, там нет места страху. Если женщину наполняют радостное ожидание и доверие, она постигает новую вершину, имя которой МАТЕРИНСТВО.
   В совместном движении Матери и Ребенка навстречу друг другу приходит полнота счастья, тайну которого сознанием не постичь.



 
footer_logo2     О нас      Карта сайта       Цитирование и перепечатка     Обратная связь        
   
© Женский онлайн журнал "Зефир". 2008-2012. All rights reserved
Все права защищены. Все элементы дизайна, а также логотип, являются собственностью владельцев журнала.

Цитирование и перепечатка материалов разрешается только при наличии активной ссылки на сайт Zephire.ru
Пользуясь сайтом Zephire.ru, вы соглашаетесь с Правилами и условиями сторон и Политикой конфиденциальности.